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거꾸리 추천 상품 리스트 TOP 5
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닥터바이크 거꾸리 가정용 운동기구, Q2PC-7411, 블랙 + 레드
견인 침대 수평 거꾸리 허리 운동기구 꺼꾸리 목 견인기, 2.견인침대+요추벨트
거꾸리 관련 정보
50대 예지원, 옷 사이즈 44반… ‘이 운동’이 날씬 몸매 비결?
건강한 사람이라도 물구나무자세 혹은 기구를 이용한 ‘거꾸리 운동’을 한다면 최대 5분을 넘기지 않아야 한다. 거꾸리 운동기구에 매달릴 때도 100~120도 경사로 사용하는 게 좋다. 특히 과체중이나 비만이라면 인대 손상 위험이 높으므로 더욱 주의해야 한다.
출처 : 코메디닷컴
설현 “산스장 감성” 야외서 거꾸리 타고 장꾸미 뿜뿜
사진 속 설현은 공원에서 거꾸리를 타고 하트 모양을 만들었다. 또 다른 사진에서 설현은 훌라후프를 하며 행복한 표정을 지어 훈훈함을 자아냈다. 한편 설현은 올해 공개 예정인 디즈니+의 새 오리지널 시리즈 ‘조명가게’로 시청자들을 만날 예정이다. ‘조명가게’는 조명을 파는 가게를 통해 이승과 저승이…
출처 : 뉴스엔
거꾸리 사용후 피부 탄력 측정?…방심위, 미용기구 효능 오인케한 홈쇼핑사 ‘의견진술’
상품 사용 전·직후 실제 개선율은 피부탄력, 눈밑 탄력, 팔자 탄력 각각 5%, 19%, 22%이며, 특히 피부탄력 시험의 경우 운동기구인 ‘거꾸리’ 사용 후 측정한 수치로 확인된 것으로 나타났다. 시험 대상자들이 발을 고정하고 거꾸로 매달리는 운동기구 거꾸리를 사용했다는 설명이다. 방심위원들은 수치를…
출처 : 지디넷코리아
공원에 흔히 보이는 ‘거꾸리’, 하면 안 되는 사람은?
야외 운동시설이나 헬스장에 가면 ‘거꾸리’ 운동기구를 흔히 볼 수 있다. 말 그대로 발목을 윗부분에 고정한 뒤 상하체를 거꾸로 해 물구나무 자세를 취하는 것이다. 특히 중년 남성들이 즐겨하는 운동이기도 하다. 그런데 거꾸리 운동은 모두에게 마냥 좋은 운동이라고 할 수만은 없다. 꼭 피해야 하는…
출처 : 헬스조선
‘유퀴즈’ ‘도심 너구리’ 보도 이상엽 기자 “’거꾸리’ 시민, 유명세로 광고 촬영” 웃음
기구 ‘거꾸리’에 탄 채 인터뷰를 하는 한 시민의 모습이 나와 MC들의 웃음을 자아냈다. 이 시민은 온라인 상에서도 많은 관심을 받은 바. “원래는 하천에서 조명을 켜고 참게를 잡고 계셨다는데 한 바퀴 돌고 왔더니 이번엔 거꾸리를 하고 계셨다”고 전한 이상엽 기자는 연출 된 게 아니냐는 농담 섞인 의심에…
출처 : 헤럴드POP
[포토뉴스] 대구 수성구청 거꾸리 퇴출 결정!!
12일 대구 신천에 야외 운동기구 ‘거꾸리’의 철거를 예고하는 현수막이 내걸려 있다. 수성구청은 허리의 디스크 통증 완화나 배의 근육 강화를 위한 운동기구 거꾸리 수십 개를 18일 이후 순차적으로 철거할 계획이다. 수성구청 관계자는” 시민의 안전과 거꾸리를 이용하던 중 사고로 사지가 마비된 시민 A씨가…
출처 : 영남일보
5억8400만원 배상 판결 사고, 거꾸리 운동기구 존폐 두고 의견 분분
거꾸로 매달리기(거꾸리) 운동기구를 이용하던 주민이 상해를 입은 사건과 관련해 대구 북구청이 해당 주민에게 보상금을 지급하라 판결이 나온 가운데 각 지자체는 거꾸리 운동기구의 존폐 여부 등를 두고 고민에 빠졌다. 3일 대구 북구청은 지난주 이틀에 걸쳐 체육공원 내 거꾸리 운동기구 사용을 금지하는…
출처 : 더팩트
‘거꾸리 사고’ 지자체 배상 판결에 제주시 안내문 부착
대구에서 발생한 거꾸리 안전 사고에 지자체가 배상하란 법원 판결에 따라 제주시가 안내문 부착에 나섰다. 사진은 25일 삼무공원에 설치된 거꾸리에 이용 수칙 안내문이 부착된 모습. 대구에서 야외 운동기구인 ‘거꾸로 매달리기(거꾸리)’를 이용하다가 발생한 안전사고에 행정기관이 손해 배상하란 법원…
출처 : 뉴제주일보
홍혜걸의 굳은땅 #96 “거꾸리 하지 마세요”
얼마 전 대구에서 거꾸리 운동 중 추락하여 사지마비가 되었던 사고를 아시나요? 과연 거꾸리 운동은 해야 하는 운동일까요? 홍혜걸 박사의 거꾸리 운동에 대한 이야기는 무엇일까요? 굳은땅을 통해 알려드립니다. 영상을 통해 확인해 보시기 바랍니다. #거꾸리 #홍혜걸 #굳은땅
출처 : 의학채널 비온뒤
체육시설 ‘거꾸리’로 사지마비 5억 배상 판결…지자체 관리 ‘비상’
거꾸로 매달리는 운동기구인 이른바 ‘거꾸리 사고’가 전국적으로 알려지면서 공원에 설치된 운동기구를 애용하는 시민들 사이에도 불안감이 조성되고 있다. 대구에서 거꾸리를 이용하다가 사지가 마비된 사건을 통해 각 구·군은 시민들에게 해당 기구의 위험성을 알리는 한편 이용을 자제시키는 데 열을 올리고…
출처 : 매일신문
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