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명상원데이 추천 상품 리스트 TOP 5
명상종 힐링 테라피 명상 도구 여가좌종, 9.5cm
명상가 채환 책 3권세트 – 매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 ＋ 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 ＋ 내 삶을 바꾸는 치유 명상 수업
쉼곳 싱잉볼 명상종 휴식 스트레스 마음수련, 1개
매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상 + 인생을 바꾸는 100일 마음챙김 세트, 채환 저, 중앙북스(books)
(서점추천) 틱낫한 마음 + 틱낫한 명상 (전2권), 불광출판사
명상원데이 관련 정보
미래에셋생명, ‘힐링 요가 원데이 클래스’ 진행
미래에셋생명은 지난 8일부터 오는 29일까지 서울 여의도 소재 더현대 서울 CH 1985에서 참여형 건강관리 프로그램 중 하나로 힐링 요가 원데이 클래스를 진행한다. 힐링 요가는 누구나 쉽게 건강을 관리할 수 있는 운동이며 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련법 중 하나로 체력 증진과 스트레스 완화에…
출처 : 한국보험신문
미래에셋생명, 임직원 건강 위한 ‘힐링 요가 원데이 클래스’ 진행
힐링 요가는 누구나 쉽게 건강을 관리할 수 있는 운동으로 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련법 중 하나로 체력 증진과 스트레스 완화에 탁월하다. 총 6회 진행되는 미래에셋생명 힐링 요가 원데이 클래스는 각 클래스당 15명 소수정원으로 진행된다. 행사에 참여한 직원들은 50분 동안 스트레칭, 어깨…
출처 : 데일리한국
미래에셋생명, ‘힐링 요가 원데이 클래스’ 눈길…”임직원 건강관리에 업무효율은 덤”
이번에 진행하고 있는 힐링 요가는 누구나 쉽게 건강을 관리할 수 있는 운동으로, 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련법 중 하나로, 체력 증진과 스트레스 완화에 탁월하다. 총 6회 진행되는 미래에셋생명 힐링 요가 원데이 클래스는 각 클래스당 15명 소수정원으로 진행된다. 행사에 참여한 직원들은…
출처 : 녹색경제신문
미래에셋생명, 임직원 건강 위한 ‘힐링 요가 원데이 클래스’
미래에셋생명은 지난 8일부터 29일까지 여의도동에 위치한 더현대 서울 CH 1985에서 참여형 건강관리 프로그램 중 하나로 힐링 요가 원데이 클래스를 진행한다. 힐링 요가는 누구나 쉽게 건강을 관리할 수 있는 운동으로, 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련법 중 하나로, 체력 증진과 스트레스 완화에…
출처 : EBN
미래에셋생명, 임직원 건강 위한 ‘힐링 요가 원데이 클래스’ 진행
미래에셋생명은 지난 8일부터 29일까지 여의도동에 위치한 더현대 서울 CH 1985서 참여형 건강관리 프로그램 중 하나로 힐링 요가 원데이 클래스를 진행한다. 힐링 요가는 누구나 쉽게 건강을 관리할 수 있는 운동으로, 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련법 중 하나로, 체력 증진과 스트레스 완화에…
출처 : 일요시사
안동시평생학습관, 건강하고 행복한 가족문화 조성에 앞장
원데이 클래스는 바리스타 체험이 가능한 ‘오늘은 내가 바리스타’, 캘리그라피 글씨 연습과 작품 제작으로 구성된 ‘우리 가족을 응원하는 따뜻한 말’, 요가 동작 및 싱잉볼 명상을 체험하는 ‘행복한 가족 요가’ 등 총 3강좌로 구성했다. 참여대상은 중학생 이하 자녀를 가진 안동시민 28가족(56명)이며, 참가비는…
출처 : 글로벌이코노믹
‘6월 여행가는 달’ 제주서 64종 할인 혜택
할인 행사에는 제주 수제 초콜릿 체험, 제철 디저트 만들기, 천연 동백 화장품 만들기 등 직접 체험할 수 있는 ‘쿠킹 클래스’와 ‘원데이 클래스’ 등이 포함됐다. 삼나무 숲길 힐링 승마 체험, 한라산 바라보며 편백 족욕 즐기기, 힐링 요가&명상, 제주 자연 속 캠핑 등 웰니스 프로그램도 10…
출처 : 뉴시스
“제주 여행 할인받는 법 모르면 손해”…쿠폰이 ‘우수수’
할인 쿠폰이 제공되는 프로그램에는 수제 초콜릿 체험, 제철 디저트 만들기, 천연 동백 화장품 만들기 등과 같은 다양한 쿠킹·원데이 클래스들이 포함됐다. 삼나무 숲길 승마체험, 힐링 요가와 명상, 자연속 캠핑 등 제주자연과 함께하는 웰니스 프로그램도 다수 있다. 제주 도심을 2층 버스로 즐기는…
출처 : 경향신문
명상어플 마보, ‘마보 클래스’ 탭 오픈
마음챙김 명상 입문자를 위한 원데이 클래스부터 시작해서 심화 정규 클래스, 몸챙김 클래스 등 수강자 맞춤별로 마음챙김 명상 전문가 선생님들에 의한 다양한 강의들을 매달 새롭게 만날 수 있다. 2016년 명상 오디오 콘텐츠 플랫폼으로 시작한 마보는 2023년에는 체계적 명상 프로그램 코스 번들 형태의…
출처 : 매일경제
고흥군, 청춘누리 원데이 클래스 수강생 모집
전라남도 고흥군은 청년의 스트레스 해소와 삶의 질 향상을 위해 ‘2024년 고흥 청춘누리 취·창업 원데이 클래스’ 수강생을 모집한다고 20일 밝혔다. 이번 교육과정은 지난 달 프로그램 수요조사 결과를 반영해 △전통주 만들기 △골프 기초 △2곡 완주 통기타 △청춘맛남식당 △싱잉볼 명상 △반려동물 간식…
출처 : 아이뉴스24
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