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주말요가 추천 상품 리스트 TOP 9

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SunburstWonder 요가 필라테스 고탄력 여성요가바지

요가 디피카:육체의 한계를 넘어, 선요가, B.K.S.아헹가

싱잉 볼 명상 주말 요가 힐링 종교 테라피 도구 13cm

퇴근 후 스트레칭 요가 카드 세트, 리얼북스, 정민교

[1+1] 이프노스 콘트 여성용 레깅스 필라테스 요가복

일이공팔 요가 필라테스 레깅스 2종 세트

[아힘사]요가 핸즈온 : 나에게 맞는 요가를 완성하다, 아힘사, 권수련

마이뜨리 생에 한 번쯤은 요가 ＋ 나는 왜 요가를 하는가 세트(전2권)

주말요가 관련 정보

해수욕장에 ‘버스킹’ ‘요가’까지 동해 망상해수욕장, ‘달빛 샌드마켓’ 개최

동해문화관광재단이 오늘(12일) 다음 달(8월) 18일까지 매주 주말 망상해수욕장 해변에서 ‘달빛 샌드마켓’을 개최합니다. 올해로 2년 차를 맞는 달빛샌드마켓은 강원도 전역에서 20개 업체가 모여 수공예 제품과 먹거리를 선보이고, 버스킹 공연, 영화제, 선셋 요가 등으로 해수욕장을 찾는 관광객들에게…
출처 : MBC강원영동

여의나루역에서 러닝하고, 광화문에서 요가한다…운동의 열기에 빠진 도시

작년 ‘피켓팅’ 열풍을 이끈 ‘광화문 달빛요가’는 올해 더 많은 시민들을 초대한다는 소식이 들려온다. 이처럼 최근 서울 도심 곳곳이 생활체육… 보통 러너들은 퇴근 후 러닝 시, 또는 주말 러닝 코스를 찾을 경우 인근 지하철역 화장실에서 운동복으로 환복하고, 개인 짐을 역사 내 사물함에 보관하는…
출처 : MBN

영덕군, 고래불국민야영장 ‘웰니스 주말 프로그램’ 운영

고래불국민야영장 전경.ⓒ영덕군 경북 영덕군(군수 김광열)은 고래불국민야영장에서 오는 6일부터 다음 달 18일까지 2개월간 ‘웰니스 주말 상설프로그램’을 운영한다. 4일 영덕군에 따르면 프로그램은 △한방 체험 △독일 크나이프(물속 걷기, 해변 맨발 걷기) △자연치유 △기공·요가 △문화공연 등이다….
출처 : 시사포커스

[주말&호텔·리조트]여름 휴가철, 북적한 여행지 대신 호캉스어때요

“아이는 영어수업하고, 부모는 요가배우고” 이랜드 파크, 키캉스 패키지 이랜드 파크의 국내 및 해외 호텔과 리조트에서 여름 방학을 앞두고 자녀 동반 가족 고객을 대상으로 아이가 선호하는 키즈 프렌들리 콘텐츠를 앞세워 맞춤형 ‘키캉스(키즈+호캉스)’ 테마 패키지를 8월 31일까지 선보인다. ‘키캉스…
출처 : 뉴시스

직장인 괴롭히는 ‘월요병’…주말에 한 ‘이 행동’ 때문? [건강+]

주말 동안 격렬한 운동이나 야외활동을 하지 않아도 월요일 아침에는 유독 일어나기 힘들다. ‘월요병’은 의학적으로 규명된 공식 질환은 아니지만… 혼자 휴식을 취하거나 책 읽기나 요가, 명상 등 정적인 취미도 추천할 만하다. 그럼에도 월요병이 개선이 되지 않으면 전문가와 상담을 해보자. 과도한 업무로…
출처 : 세계일보

제주가 ‘다이어트’에 진심인 이유…‘높은 비만율’ 건강관리 빨간불[주말N]

보건소는 이들을 위해 5월부터 7월까지 요가와 줌바댄스 프로그램을 운영 중이다. 월 1회 체중 관리에 도움되는 음식을 만들어보는 영양체험프로그램도 진행한다. 이달에는 지중해식 샐러드 만들기를 했다. 서귀포시동부보건소 관계자는 “농어촌 특성상 20대는 2~3명 정도로 매우 적고 중년층의 관심이…
출처 : 경향신문

경주시, 기상 악화로 연기됐던 ‘피크닉 페스타’… 옛 경주역서 이번 주말 개최

교육 과정은 △바이올린 △우쿨렐레 △통기타 △수채캘리그라피 △드럼 △K-POP댄스 △드론항공 △융합코딩 △소도구 필라테스 △팝요가 △마음요리 △쿠킹베이킹 △뉴스포츠 △화랑문화탐방 등 35개 과정이다. 교육 기간은 오는 27일부터 다음달 25일까지 1개월 간이다. 모집 대상은 관내 청소년 및 성인…
출처 : 퍼블릭뉴스

인도대사관-대한요가회, 세계요가의날 퍼포먼스

주한인도대사관과 대한요가회는 주말인 22일 서울 코엑스 광장에서 제10회 세계 요가의 날(IDY) 기념 메인 행사를 개최했다. 이번 행사에는 비가 내리는 날씨에도 불구하고 500명이 넘는 요가 애호가, 수행자들, 요가 브랜드 홍보대사로 호평을 받고 있는 배우 차예련 씨, 한국 요가학의 선구자인 원광디지털대…
출처 : 헤럴드경제

“이번 주말, 선유도공원에서 요가 어때요?”

지난 2023년 진행된 ‘선유요가’ 현장(사진=서울시) 초여름으로 접어든 6월의 선유도, 공원의 아름다움을 클래식 음악과 함께 즐길 수 있는 ‘예술품은… 명상과 요가 그리고 사운드 배스로 구성된 선유요가가 진행될 예정이다. <음악이 흐르는 정원> 6월 클래식 공연은 ‘어바웃스트링앙상블’과 함께한다….
출처 : 데일리팝

‘르노 성수’서 프랑스 감성 사진 찍고 요가체험…”車 안 사도 오세요”

매주 주말마다 ‘플레이 르노’ 브랜드 캠페인을 열어 다양한 이벤트를 제공하고 있다. 신차를 구매할 목적 없이도 르노 성수를 언제나 편히 방문해… 성수동 일대를 산책하며 쓰레기를 줍는 플로깅 활동, 명상 및 요가 체험을 진행하며 고객들에게 새로운 브랜드 경험을 선사했다. 1유로 프로젝트와의 협업…
출처 : 서울경제

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