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개인pt 추천 상품 리스트 TOP 5

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개인pt 관련 정보

장윤주 “PT 전후 ‘이 운동’ 해야” …근육통 피하는 꿀팁은?

부상 방지하고 운동 능력 높이는 ‘워밍업’ 장윤주가 꾸준히 한다는 PT는 퍼스널 트레이닝으로 전문 트레이너에게 개인적인 코치를 받으며 운동하는 것을 말한다. 보통 정확한 자세와 적절한 강도, 횟수 등을 지키기 위해 선택하곤 한다. PT는 트레이너가 옆에서 운동 과정을 지켜보고 도움을 주기 때문에 부상…
출처 : 코메디닷컴

[함영준의 마음PT] 삼성 이병철 회장이 말년에 관심을 가졌던 두가지

이는 개인 뿐 아니라 집단도 마찬가지다. 종업원도 리더도 일상적인 업무 중에 무엇에 주의를 기울여야 할지 갈피를 못잡는 경우가 많다. 이를… 흔히 우리가 지금 힘든 이유를 각자 처한 상황이나 가족, 자신의 문제 등 개인적으로 보는 경향이 있지만, 21세기 정보화 시대에 살아가는 우리의 공통된…
출처 : 조선일보

PLUS PT – 딥스(가슴&삼두) 운동

‘센트로짐 PT STUDIO’ 트레이너 _ 이길환 생활체육지도자 2급 자격증 Chiropractic 교육과정 이수 ACSM[미국스포츠의학회] CET, CPT 자격증 Cadevar 교육과정 이수 前) 대한운동사협회 정회원 IASTM 교육과정 이수 前) 개인운동사, 임상운동사, 스포츠재활운동사 Sling 운동치료 교육과정 이수 TPI 골프트레이너 Level 1…
출처 : FPN

[기획] 개인 맞춤 운동 교육 브랜드, 비엠 더 프라이빗

1대1 관리가 들어가는 만큼 고객의 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해 운동평가를 한 후 개개인에 맞는 구체적인 수업 프로그램을 제공하며, PT가 종료된 이후에도 운동 수행 능력과 몸 상태가 유지되도록 최선의 서비스를 제공한다. 전 강사진이 전문성을 갖춘 ‘공부하는 강사’가 되도록 교육하고 있으며, 이를…
출처 : 주간동아

톡스앤필 김포점 안정현 원장, CASE-PT서 맞춤 시술의 중요성 강조

▲ 안정현 원장 (사진=톡스앤필 제공) 톡스앤필 김포점은 안정현 대표원장이 지난 5월 17일 개최된 CASE-PRESENTATION(이하 CASE-PT)에서 개인 맞춤 시술의 중요성에 대해 강연했다고 밝혔다. CASE-PT는 전국의 톡스앤필 지점 대표 원장들이 모여 의학적 지식과 사례를 공유하고 최신 뷰티 트렌드를 논의하는 행사로…
출처 : 메디컬투데이

오영훈 제주지사 “백통신원 리조트 개인 궁금증 해소 위해 방문”

APEC 개최 도시 선정을 위한 프리젠테이션을 앞둔 오 지사는 “인천, 경주도 열심히 준비하는 데 저희도 최선을 다해 준비하고 있다”며 “좋은 결과가 나올 수 있도록 PT 준비에 총력을 다하고 있다”고 말했다. 도는 프리젠테이션에서 제주의 독특한 문화와 우수성, 자연경관, 회의시설 및 숙박시설 현황 등을 충분히…
출처 : 제주매일

헬스 트레이너가 알려주는, 초보자를 위한 1:1 PT 본전 뽑는 법 7

❺ 개인 운동은 필수 일반적으로 퍼스널 트레이닝은 일주일에 한 번에서 세 번까지 진행한다. 수업을 마치면 매우 뿌듯하겠지만, 여기서 만족하고… 개인 운동을 더해 복습하고 동작을 내 것으로 만든다. ❻ 참지 않는다 ‘상대는 전문가니 뭐든 알고 있겠지.’라는 생각으로 통증을 무조건 참지 않는다. 내 몸은…
출처 : GQ

[함영준의 마음PT] 김호중 사건 보면서 느끼는 인간에 대한 두려움

개인의 사생활 영역까지 들춰 비난한다. 불륜도 아니고, 아이돌스타 미혼 남녀가 사귀는 것도 용납되지 않는다. 유명한 연예인커플이 헤어져 그중… 그러나 정작 이런 증오의 댓글의 가장 큰 희생자는 그걸 만드는 개인들이 아닐까. 군중 속에 숨어 댓글을 통해 상대방을 공격할 때 느끼는 짜릿한 쾌감. 약물이나…
출처 : 조선일보

연천군보건의료원, 근력 향상 그룹PT 프로 선봬

경기 연천군보건의료원은 군민의 건강과 체력 향상을 위한 운동 방법을 제시하고 개인에게 맞는 근력운동을 지도하는 ‘파워 업! 근력향상 그룹PT’ 참가자를 모집한다고 27일 밝혔다. 이번 프로그램은 아령과 스쿼트 밴드을 통한 근력 증진과 식사 노트를 통한 영양 관리를 통해 대상자들의 운동 습관 및…
출처 : 시민일보

[단독] 또 유명 헬스장 ‘먹튀’…환불커녕 폐업 직전까지 회원권 팔아

헬스장 회원권뿐만 아니라 락커 이용권, 가족 이용권, 장기 이용권, 필라테스 이용권, PT(개인강습) 이용권, 스쿼시 이용권 등 다양한 선불권을 환불받지 못했다고 입을 모았다. 더욱이 B 씨는 나머지 1개 지점으로 이전한 회원들을 대상으로 폐업 한 달 전 집중적으로 고객 유치에 나선 것으로 전해졌다. 피해자…
출처 : 더팩트

지금까지 개인pt 관련 추천 제품 5가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 제품이 없다면 찾는 제품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.

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