유용한 다이어트국수 인기 아이템 탑 5

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다이어트국수 추천 상품 리스트 TOP 5

효자원 현미국수, 500g, 1개

샘표 현미 쌀소면, 800g, 1개

바로먹는 해조미 미역국수 180gx10봉(소스미포함), 180g, 10개

빼빼곤약 발효곤약메밀면200g x 30팩 (100g당 7kcal), 200g, 30개

[그냥 넣어 드시면 되는 부드럽고 쫄깃한 저칼로리 저탄수화물] 발효곤약 메밀면 8/16/24팩, 200g, 8개

다이어트국수 관련 정보

소면 대신 후루룩…저당 면이 뜬다

식감이 꼬들꼬들해서 채소를 듬뿍 넣은 비빔면이나 장국과 함께 먹는 메밀국수 같은 레시피에 최적화됐다. 한 봉지에 1000원대로 가격이 저렴하면서 제로 칼로리에 가까운 실곤약면도 다이어트 레시피에 빠지지 않는 단골이다. 단 칼로리는 낮지만 양념이 잘 스며들지 않고 특유의 냄새가 있어 ‘불호’를…
출처 : 경향신문

‘48kg’ 박나래, 스몰 사이즈도 완벽 소화…다이어트 식단 공개 (나혼산)

다이어트와 운동 꿀팁을 나누는 중에 입이 터진 박나래는 광기의 잔치국수 사냥꾼으로 변신, 치팅데이를 만끽했다. 박나래는 “바프가 한순간에 사라지는 꿈 같았는데, 오늘은 내 생활 속으로 들어온 게 실감됐다”라며 그동안의 로망을 이룬 하루에 만족감을 보였다. 그런가 하면, 이창섭은 아침부터 반려견…
출처 : MBC연예

곤약면·두부면·해초면… 밀가루면 대신할 건강 국수

또 라면, 짜장면, 냉면, 칼국수 등 다양한 면 요리가 발달한 한국 식문화 특성상 밥보다 면을 선호하는 사람이 많다. 하지만 건강을 생각하면 탄수화물… 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 면인 것이다. ‘두부면’ ‘두유면’처럼 단백질 함량을 끌어올린 면제품도 있다. 두부면은 말 그대로 두부를…
출처 : 주간동아

박나래, 솔라와 치팅 데이 “멈출 수 없는 잔치국수” [나 혼자 산다] [★밤TView]

아마 지금보다 더 달라질 거다”라고 조언했고, 박나래 역시 “다음에 만날 때는 같이 운동하자”고 제안했다. 다이어트 중이라던 박나래와 솔라는 음식 메뉴로 파스타와 오돌뼈, 닭똥집, 잔치국수를 주문했다. 심지어 박나래는 솔라와 대화를 하면서 멈추지 않고 흡입하면서 완벽한 치팅데이를 즐겼다.
출처 : 스타뉴스

화제의 ‘두바이 초콜릿’… 다이어트식으로 먹으려면?

중동 지역의 얇은 국수인 ‘카다이프’를 버터에 바삭하게 볶은 뒤 피스타치오 크림과 잘 섞어 스프레드를 만든다. 초콜릿을 깔고 그 위에 만들어 놓은… 다만 두바이 초콜릿은 당분과 지방 함량이 높아 다이어트 중인 사람은 멀리해야 한다. 당분을 과하게 섭취하면 혈당이 급격하게 올라가 비만, 당뇨병 등…
출처 : 헬스조선

열무김치+비빔밥·국수 먹었더니… 몸에 변화가?

열무김치와 냉면, 비빔밥, 비빔국수의 만남… 맛과 영양의 조화 날씨가 더워지면 열무김치가 생각난다. 열무로 담근 열무김치는 냉면, 비빔밥, 비빔국수… 열량 낮고 영양소 많아 건강 다이어트에 기여… 눈 건강, 면역력 효과 국가표준식품성분표에 따르면 열무 100g은 열량이 14㎉에 불과하고 수분이 94.5g이다….
출처 : 코메디닷컴

해청정, 해초미인 ‘2024 서울국제수산식품전’ 참여

특히 해청정이 2024 서울국제수산식품전에 선보인 신제품 두부면은 밀가루로 만든 국수 혹은 쌀국수와 동일한 식감인데 두부로 만든 비건 다이어트 식품으로 다양한 소스를 활용해 아삭한 채소, 고기, 해산물 등을 곁들여 국수, 파스타 등으로 간편하게 즐길 수 있어 현장 업계 관계자들의 관심을 받았다. 해청정…
출처 : 머니투데이

자기 관리 끝판왕 최화정의 다이어트 특별 레시피!

오이 김밥 @hellochoihwajung 오이 하나를 통째로 넣어 아삭하고 상큼한 맛을 즐길 수 있는 건 물론, 다이어트에도 도움이 되는 최화정 표 오이… 국수 @hellochoihwajung @hellochoihwajung 여름철에는 국수를 빼놓을 수 없죠. 소면을 맛있게 삶은 최화정만의 팁은 넉넉한 크기의 냄비를 이용하는…
출처 : allure

중국 베이징대학, 정규과목 다이어트 수업 ‘인기몰이’

어렸을 때부터 국수를 좋아해 보통 2그릇 이상을 먹곤했다. 그는 다이어트 수업에 참여한 뒤 음식을 먹을 때는 과학적으로 계산하고 운동을 많이 하면서 몸무게가 매주 1kg씩 빠졌고 한 달 만에 110kg이던 몸무게가 103kg로 줄었다. 그는 베이징 청년보에 “살을 뺀 뒤 가장 큰 수확은 자신감”이라며 “다이어트를…
출처 : 초이스경제

디딤이앤에프, 여름맞이 다이어트식 ‘연안식당 해초국수’ 출시

연안식당 해초국수 마포갈매기, 연안식당 등은 운영하는 디딤이앤에프가 여름맞이 다이어트 간편식 ‘연안식당 해초국수’를 출시했다고 31일 밝혔다. 신제품은 저칼로리 메뉴로 1인가구와 식이요법이 필요한 다이어터의 니즈를 반영한 상품이다. ‘바다의 채소’라고 불리는 해조류는 풍부한 미네랄과 식이섬유가…
출처 : 한국면세뉴스

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