유용한 목디스크베개 최저가 아이템 TOP 5

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목디스크베개 추천 상품 리스트 TOP 5

독일 1+1 경추베개 목디스크 거북목 일자목 베개 낮은 수면 꿀잠 목주름방지 40*58cm, 그레이+그레이, 2개

Kcwen 라텍스 베개 목편한 경추 배게 푹신한 낮은 베게, 그레이, 2개

코멧 홈 3D 메모리폼 경추베개 + 커버 세트, 1개

무로 쿨쿨넨네 3D 고밀도 메모리폼 경추 베개, 화이트 + 네이비, 1개

[슬립앤슬립] 깊은잠베개, 1개, 화이트

목디스크베개 관련 정보

원인 모를 두통 혹시 목디스크? “경추질환 확인하세요”

◆박원진 원장이 알려주는 목디스크 예방 팁 -평소 바른 자세를 유지하기 위해 노력해야 한다. -머리와 목, 어깨의 중심이 일직선에 놓이도록 곧게 펴고 수시로 스트레칭해 근육 긴장을 이완해야 한다. -너무 높은 베개를 베면 경추 변형이 생길 수 있다. 머리와 목을 고루 지탱할 수 있는 적당한 높이의 베개를 베는…
출처 : 세계비즈

국민 질환 목 허리 디스크, 입원 치료 고려한다면?

성북미올한방병원 사상체질과 전문의 양성필 원장 디스크는 현대인의 고질병이라고 한다. 최근 10년간의 의료 이용을 분석한 건강보험심사평가원의… 급성 통증이 있을 때는 무리해서 움직이지 않고 휴식을 취하되, 누워서 쉴 때는 무릎 밑에 베개를 받치는 것이 허리를 편하게 할 수 있다. 또한 무거운 물건을 들…
출처 : 헤모필리아라이프

“최악의 통증, 내 목이 망가진다”… 일상의 ‘이 습관’ 때문에?

목 디스크 조짐이 보이면 보통 문제가 아니다. 목에서 팔로 뻗치는 통증으로 밤잠을 못 이룰 수 있다. 일상에서 무심코 하던 습관이 결국 최악의 통증을… 자는 동안 목의 곡선을 유지하기 위해서 머리는 약간 뒤로 젖혀 주고 목을 받쳐 주는 푹신한 베개를 사용한다. 똑바로 누워 자는 것이 목 건강에는 가장…
출처 : 코메디닷컴

“목디스크, 중·장년층만의 문제 아냐… 조기 진단과 치료로 경추 지켜야”

목디스크, 즉 경추 추간판 탈출증은 경추 뼈 사이에 있는 추간판(디스크)이라는 조직이 손상되어 발생하는 질환이다. 경추는 우리 몸에서 가장 무거운 머리의 무게를 오롯이 지탱하고 있는 부위로, 추간판은 외부의 충격과 압력을 분산하며 목 뼈가 마디마디 부드럽게 움직이도록 도와주는 역할을 한다. 그런데…
출처 : 베이비뉴스

구부정한 거북목, 베개 안 베면 괜찮아질까?

그러나 골반, 허리, 목 등 우리 몸에서 휘고 뒤틀린 관절들은 반대로 꺾으면 한 번 더 휠뿐이다. 베개를 안 베는 것도 마찬가지다. 베개를 안 베면 경추가… 너무 높으면 C자가 지나치게 구부러지는데 이는 경추 사이사이에서 충격을 흡수하는 디스크에 무리를 줄 수 있다. 베개의 적정한 높이는 6~8cm다. 다만…
출처 : 헬스조선

목 아프고 머리 아픈 ‘경추성 두통’, 목디스크일 수 있다

꺾이면서 목 주변 근육들이 덩달아 긴장하게 됩니다. 따라서 머리와 목의 높이가 바닥에서 6~8cm 정도 떨어질 수 있고, 목에 부하가 걸리지 않는 베개를 찾는 것이 중요합니다. 일자목, 거북목이라면 경추성 두통 잦아 경추성 두통 환자를 검사해 보면 설령 목디스크까지 진행되지 않았더라도 일자목 증후군, 거북목…
출처 : 하이닥

목 스트레칭할 때 ‘뚜둑’ 소리 자주난다면…’이것’ 조심해야

후종인대는 디스크가 삐져나오는 것을 예방하고 목뼈가 어긋나지 않도록 지지하는 역할을 한다. 후종인대 골화증은 인대가 점점 뼈처럼 단단하게 굳어지고 두꺼워지는 것을 말한다. 특히 후종인대 골화증 초기는 목 부위 통증과 압박감 정도의 증상만 나타난다. 때문에 근육통인 줄 알고 방치하는 경우가 많다….
출처 : 글로벌에픽

점차 낮아지는 목디스크 발병연령, 잘못된 자세 습관이 원인 [전병호 병원장 칼럼]

이외에도 체형에 맞지 않는 높이의 베개를 사용, 스포츠 활동이나 교통사고 등 외상에 의한 강한 충격이 원인이 되어 발생할 수 있다. 목디스크라고 하면 흔히 뒷목의 통증만 생각하기 쉽지만 어깨나 팔, 손까지 저리는 방사통이 발생한다. 또한 뇌로 연결되는 신경이 압박을 받으면 원인을 알 수 없는 두통이나…
출처 : 미디어파인

[김승수 원장의 의학칼럼⑥] 목(경추)의 통증-경추의 후추 관절통

경추를 비롯한 척추는 가운데 1개의 척추디스크와 뒤쪽으로 좌우 1개씩의 후추 관절이 있다. 경추의 후추 관절의 역할은 목을 앞뒤, 좌우로 움직이는… 후추 관절통의 가장 많은 원인은 목의 자세에 있고 대부분은 수면 시 베개의 잘못된 사용으로 인한다. 첫째, 베개의 높이와 모양이다. 베개는 목을 받쳐주는…
출처 : 시사매거진

경추 염좌·목디스크 치료하는 비수술적 방법은?

이 외에도 무거운 물건을 들어 올리는 경우, 높은 베개를 사용하는 경우 등도 목 디스크에 직간접적인 영향을 줄 수 있다. 증상은 뒷목 통증과 어깨 결림이며, 원인을 알 수 없는 두통도 있다. 탈출한 디스크가 신경을 누르게 되면 어깨와 팔 통증, 팔 저림과 손가락 저림으로도 이어진다. 팔과 손을 만지면 전기가…
출처 : 뷰어스

지금까지 목디스크베개 관련 추천 상품 5가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 상품이 없다면 찾는 상품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.

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