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스쿼트머신 추천 상품 리스트 TOP 5

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스쿼트머신 관련 정보

무릎 관절염 진행 늦추려면 스쿼트보다 이 운동이 효과적

스쿼트 등 발이 지면과 접촉한 상태에서 하는 운동이다. 앉았다 일어나며 운동하는 스쿼트는 하체 근력에 도움이 되지만 잘못된 자세로 할 경우 무릎에… 걷기나 러닝을 할 땐 러닝머신을 이용하기 보다는 실외에서 하는 것을 권한다. 러닝머신의 경우 속도를 미리 설정하고 운동하기 때문에 체력이 떨어지면 발이…
출처 : 중앙일보 헬스미디어

이리오넷 “1만 곳 이상 피트니스센터 ‘스마트핏블록’으로 디지털화”

기존 아날로그 운동머신이나 덤밸, 바벨 등의 근력운동장비와 스쿼트, 푸시업 등 맨몸근력운동에 간편히 부착해 사용하는 제품”이라고 설명했다. 아래는 ICT 기술을 사용해 디지털 피트니스 시장을 개척해 가고 있는 최연식 이리오넷 대표와 일문일답. 최연식 이리오넷 대표(왼쪽)가 영등포스포츠센터에…
출처 : 지디넷코리아

[운동기구 친해지기] 스쿼트머신과 함께라면 나도 ‘천하장사’ 허벅지

열두 번째 순서는 ‘스쿼트머신’입니다. <편집자 주> 스쿼트는 운동선수뿐 아니라 무릎수술환자 재활프로그램에도 활용되는 하체운동이다. 단 자세가 흐트러지면 무릎부상을 입을 수 있어 주의해야 한다(사진=클립아트코리아). 하체운동의 대명사로 불리는 스쿼트는 맨몸으로도 충분한 운동효과를 누릴 수 있다….
출처 : 헬스경향

비핏 “비거리 핵심은 팔 힘보다 허벅지와 코어”…스쿼트 머신 선보여

장지수 나노소프트 대표는 “비핏 바운스 스쿼트 머신은 전 연령층이 쉽고 편리하게 스쿼트 운동으로 건강관리를 할 수 있는 제품”이라며 “국민의 건강을 지키는 스포츠와 헬스 제품을 지속적으로 선보일 것”이라고 말했다. 한편, 비핏의 공식 쇼핑몰에서는 힙코치 밴드와 함께 스쿼트 머신을 판매 중이다….
출처 : 매일안전신문

멜킨스포츠, 다리운동기구 ‘팬덤 스쿼트머신’ 선보여

실내 스포츠 용품 전문 브랜드 멜킨스포츠가 다리운동기구 ‘팬덤 스쿼트머신’을 선보였다고 31일 밝혔다. 멜킨스포츠 팬덤 스쿼트머신은 안정적인 자세를 잡아주어 초보자도 정확하고 안전한 스쿼트 운동이 가능하다. 팬덤 스쿼트머신은 20kg 3단 프레임으로 체중을 분산시키는 안정적인 구조로 설계되어…
출처 : 아이티비즈

엑사이더, 2세대 스쿼트머신 ‘코칭스쿼트’ 출시

엑사이더는 기존 1세대 스쿼트머신과는 차별화된 2세대 제품을 출시했다고 밝혔다. 2세대 스쿼트머신은 ‘코칭스쿼트’라는 명칭을 가지고 있다. 전문 코치에게 코칭을 받은 것과 동일한 스쿼트 자세를 잡아준다. 크로스핏 창시자인 그레그 글래스먼은 “문제가 뭐든 정답은 스쿼트를 하는 것”이라고 말했을…
출처 : 매일안전신문

중장년 30분 걷고 운동 끝? 진짜 운동은 근력운동!

팔굽혀 펴기와 턱걸이, 스쿼트와 레그 익스텐션, 이 4가지 운동만 해도 충분히 온몸의 근육을 발달시킬 수 있다. 지난 5월은 여름 같은 봄날이었다. 야외… 이것저것 머신을 돌아다니며 하는 것보다 기본적인 것 몇 가지를 반복적으로 하는 것이 훨씬 좋다. 물론 피트니스센터에 가지 않고 집이나 동네 공원에서도…
출처 : 한국아파트신문

[운동기구 친해지기] 오늘은 근력, 내일은 심폐지구력 키워볼까…활용도 높은 ‘로잉머신’

로잉머신 알차게 활용하기 ■스쿼트 로우 1. 양손으로 바를 잡고 스쿼트 자세로 앉은 후 발을 어깨너비로 벌린다. 2. 스쿼트 자세를 유지한 채로 등을 펴고 머신을 당기면서 팔을 몸 쪽으로 당겼다 풀어주는 것을 반복한다. ■풀업 1. 양손으로 그립을 잡고 발을 바닥에 붙인다. 2. 팔을 쭉 뻗었다 펴는 동작을…
출처 : 헬스경향

“운동 효과를 극대화한다”…인체공학적 설계 스쿼트머신

[파이낸셜뉴스 대전=김원준 기자] “안정적인 자세로 스쿼트 운동의 효과를 높이세요” 대전지역 스포츠융복합제품 제조 업체인 나노소프트의 스쿼트머신 ‘비핏 바운스’가 체형관리 및 운동 효과를 극대화하는 인체공학적 설계로 ‘홈트족’들의 관심을 끌고 있다. 비핏 바운스 스쿼트머신은 힙업 운동으로 체형…
출처 : 파이낸셜뉴스

코로나19 속 실내 운동 강세… 멜킨스포츠 팬덤 스쿼트머신 인기

이에 정확하고 흐트러짐 없는 자세를 유지해 스쿼트 운동 효과를 극대화 시키는 스쿼트머신이 인기를 얻고 있는 가운데 프리미엄 스포츠 브랜드 멜킨스포츠가 스쿼트머신 선택 시 주의해야 할 점에 대해 조언했다. 먼저 무릎에 무리를 주는 넓은 발판을 사용했는지를 확인해야 한다. 어깨보다 발판이 충분히…
출처 : 열린뉴스통신

지금까지 스쿼트머신 관련 추천 제품 5가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 제품이 없다면 찾는 제품의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.

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