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크레아틴 추천 상품 리스트 TOP 5
산 퍼포먼스 크레아틴, 600g, 1개
가격 : 33,420원 (즉시할인가23% 할인) 43,490원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨 6,769건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2027-05-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 600g |
| 사용대상 | 성인남녀공용 |
| 총 수량 | 1개 |
| 배송비 | 무료배송 |
Allmax 크레아틴, 1kg, 1개
가격 : 47,800원 (즉시할인가25% 할인) 64,330원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 2,055건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-08-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 타입 | 분말 |
| 개당 용량/중량/정 | 1000g |
| 배송비 | 무료배송 |
옵티멈뉴트리션 크레아틴 2500mg 캡슐, 200정, 1개
가격 : 48,720원 (즉시할인가19% 할인) 60,700원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 🧔 2,438건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-01-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 섭취방법 | 상세 설명 참조0 |
| 비건 여부 | 상세 설명 참조0 |
| 유기농/친환경 등 | 상세 설명 참조0 |
| 대용량상품 | 상세 설명 참조0 |
| 배송비 | 무료배송 |
뉴트리코스트 마이크로나이즈드 크레아틴 모노하이드레이트, 1kg, 1개
가격 : 46,870원 (55% 할인) 104,630원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👧 2,903건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-07-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 1000g |
| 비건 여부 | 비건 |
| 영양 성분 | 복합영양제 |
| 타입 | 분말 |
| 배송비 | 무료배송 |
Evlution Nutrition 크레아틴 5000mg 언플레이버드, 1개, 300g
가격 : 14,990원 (즉시할인가30% 할인) 21,420원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨 759건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2026-01-01 이거나 그 이후인 상품 |
| 개당 용량/중량/정 | 300g |
| 배송비 | 무료배송 (로켓직구 상품 29,800원 이상 구매 시) |
크레아틴 관련 정보
<157> 크레아틴 보충제 효과 있을까?
정재훈 약사.운동하다보면 크레아틴 보충제에 관심이 가기 마련이다. 크레아틴은 화학구조상 아미노산은 아니지만 아미노산과 밀접한 관련이 있다. 아미노산 3종(글리신, 아르기닌, 메티오닌)이 관여하는 반응을 통해 체내에서 합성된다. 하루 약 1g이 주로 간과 신장에서 만들어지며 췌장에서도 소량 합성된다….
출처 : 약업신문
훈련병 얼차려 사망 원인으로 추정되는 ‘횡문근융해증’이란? [오윤환의 느낌표 건강]
혈중 크레아틴키나아제(CK) 수치가 정상 상한치의 10배 이상 상승하면 진단할 수 있고, 소변 검사로 마이오글로빈뇨를 확인할 수 있다. 합병증 예방과 관리가 치료의 핵심 치료는 유발 원인 제거, 합병증 예방 및 관리에 초점을 맞춘다. 우선 신속한 수액 요법을 통해 신장 기능을 보호하는 것이다. 혈액량을…
출처 : 시사저널
‘특별한 증상’ 없는 당뇨병성 신장 질환, 예방법은?[닥터M]
크레아틴 수치가 높아지면 콩팥 기능을 나타내는 사구체 여과율은 감소하게 됩니다. 그렇다면 이 사구체 여과율이 좀 낮으면 안 좋은 건가요? [장경윤] 안 좋습니다. 그렇군요. 그럼 아까 얘기했던 두 번째 용어가 알부민뇨는 정확히 무엇이에요? [장경윤] 소변에서 이제 알부민이 나오는 것을 말하는데요. 이…
출처 : 전주MBC
크레아틴, 수면 부족 상태서 뇌 기능 강화 효과
크레아틴이 뇌 건강 측면에서 긍정적인 효과를 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 고용량의 크레아틴이 수면 부족 상태의 참가자에서 인지 능력 향상을 보였다는 연구 결과가 ‘과학적 보고(Scientific Reports)’에 실렸다. 크레아틴은 운동 중 근육 세포가 생성하는 에너지의 양을 증가시켜 스포츠 보충제로…
출처 : 메디컬투데이
크레아틴, 수면 부족 상태서 뇌 기능 강화 효과
▲ 크레아틴이 뇌 건강 측면에서 긍정적인 효과를 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. (사진=DB) 크레아틴이 뇌 건강 측면에서 긍정적인 효과를 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 고용량의 크레아틴이 수면 부족 상태의 참가자에서 인지 능력 향상을 보였다는 연구 결과가 ‘과학적 보고(Scientific Reports)’에…
출처 : 메디컬투데이
커피 대신 크레아틴? 인지 수행력 개선 효과 확인
크레아틴(creatine)이 인지 수행력을 개선할 수 있다. 크레아틴은 운동선수들 사이에 운동 수행능력을 개선하기 위한 식이보충제로 인기를 끌고 있으며 자연 과학 저널 ‘Scientific Reports’에 크레아틴 보충제가 인지 수행력을 개선할 수 있다는 실험 결과가 게재됐다. 15명의 지원자들이 고용량의…
출처 : 후생신보
안국건강, 헬스보충제 ‘AG 크레아틴’ 출시
안국건강은 크레아틴을 함유한 헬스보충제 ‘AG 크레아틴’을 출시했다고 29일 밝혔다. 이번 신제품은 ‘근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움이 될 수 있음’을 인정받은 기능성 원료인크레아틴을 함유한 보충제다. 해당 제품은 1포당 크레아틴 3000mg을 함유하고 있어 식약처 일일 섭취량을 충족하며…
출처 : 굿모닝경제
칼로바이, 헬스 보충제 ‘크레아틴 모노하이드레이트 3000’ 출시
건강식품 전문 브랜드 칼로바이가 근력 운동 수행 능력 향상에 도움을 주는 건강기능식품 ‘크레아틴 모노하이드레이트 3000’을 28일 새롭게 출시했다. 크레아틴은 식약처에서 인정한 기능성 성분으로 체내 흡수된 95%가 골격근에 저장되며 근력운동 시, 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있는 성분이다….
출처 : 제민일보
안국건강, 근력 강화 및 운동수행능력 향상 헬스보충제 ‘AG 크레아틴’ 출시
안국건강이 근력 운동 시에 운동수행능력 향상을 위한 기능성 원료 크레아틴을 함유한 ‘AG 크레아틴’을 출시했다고 전했다. 아미노산 유사물질인 ‘크레아틴’은 식약처에서 ‘근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 줄 수 있음’을 인정받은 기능성 원료이다. ‘크레아틴의 95%가 인체 골격근에 저장되어 있다….
출처 : 포인트경제
[진료는 의사에게]과도한 운동 목숨까지 위협해…콩팥 손상까지
혈액 검사를 통해 근육 손상 정도를 나타내는 지표인 혈중 크레아틴 키나제(Creatine Kinase)수치와 마이오글로빈 수치를 확인하게 됩니다. 찜질이나 마사지와 완화…신장 기능 모니터링 횡문근융해증으로 인한 근육 통증과 경직이 확인되면 우선 이를 완화하기 위해 찜질이나 마사지를 해주는 것이 좋습니다….
출처 : MBN
지금까지 크레아틴 관련 추천 아이템 5가지를 소개해 드렸습니다. 만일 원하시는 아이템이 없다면 찾는 아이템의 특징을 이메일로 남겨주세요. 찾아서 메일 회신드리겠습니다.
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