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팔굽혀펴기기구 추천 상품 리스트 TOP 9
코멧 스포츠 파워 푸쉬업바 2p, 블랙
가격 : 7,110원 (48% 할인) 13,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨🦱 10,056건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 수량 | 2개 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
레토 멀티 푸쉬업바 LPB-M01, 혼합색상
가격 : 13,900원 (6% 할인) 14,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 4,529건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 전신 |
| 세트여부 | 세트 |
| 푸쉬업바 재질 | 플라스틱 |
| 푸쉬업바 형태 | 보드형 |
| 색상계열 | 멀티(혼합)컬러 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
나이키 푸쉬업 그립 3.0 2p, 블랙
핏에이블 스틸 푸쉬업바 최대 하중 300kg, 블랙
루아즈 푸쉬업바 팔굽혀펴기 푸시업 기구 홈트레이닝, LUAZ-26, 혼합색상
프로스펙스 S푸쉬업바, 블랙
가격 : 7,940원 (14% 할인) 9,300원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨 1,444건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 운동 부위 | 어깨 |
| 푸쉬업바 형태 | S형 |
| 사용대상 구분 | 남녀공용 |
| 설치지원방식 | 고객직접설치 |
| 수량 | 1 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
Main work AB 슬라이드 + 무릎패드, 블랙, DDZJFL-001
가격 : 14,800원 (즉시할인가60% 할인) 37,500원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧔 2,029건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 바퀴 수 | 3륜 |
| 무릎패드 유무 | 무릎패드 포함 |
| 사용대상 구분 | 남녀공용 |
| 운동 부위 | 복부 |
| 푸쉬업바 재질 | 플라스틱 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
아이언빅 팽이 푸쉬업바 가슴운동기구 푸시업바 팔굽혀펴기 맨몸운동, 블랙+레드, IRVCA00014
가격 : 25,800원 (14% 할인) 30,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨🦱 191건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 수량 | 1 |
| 세트여부 | 세트 |
| 운동 부위 | 가슴 |
| 배송비 | 무료배송 |
가정용 복근 훈련기 빨판식 윗몸일으키기 보조기 운동기구 복근 단련 운동 복근 단련기, (그레이)-양흡착식 쌍스틱&탈착식 스트링*2
팔굽혀펴기기구 관련 정보
운동하는 여자들 “근육은 배신하지 않습니다”
에이블리 이슬기 팀장은 “최근 들어 여성 소비자 사이에서 복부 코어 운동 기구인 휠 슬라이더나 효율적으로 팔굽혀펴기 운동을 해주는 푸시업 바 같은 기구가 큰 인기를 끌고 있다”고 밝혔다. 신체 변화와 함께 자신감·활력 돌아와 간호사 안승희씨(42)는 수술이 잡힌 날은 한 시간 이상 고개를 숙인 자세로…
출처 : 경향신문
바닥에 무릎 대고? 여경 응시생도 ‘정자세’로 팔굽혀펴기
하지만 이제 남성과 똑같이 ‘양손을 어깨너비로 벌리고 발은 모은 상태에서 팔은 직각, 몸은 수평이 되도록 유지하는 자세’로 팔굽혀펴기를 해야 한다. 앞서 경찰 심의·의결 기구인 국가경찰위원회는 지난해 11월 전체 회의를 열고 이 같은 내용의 ‘경찰공무원 채용시험에 관한 규칙’ 일부 개정안을 의결했다….
출처 : 아시아경제
미드브로, 짐승남 위한 팔굽혀펴기 기구 첫 출시…사은행사 진행중
네이버 온라인 스토어몰 공식입점 브랜드 ‘미드브로’는 실내 운동을 지원하는 팔굽혀펴기 기구 푸쉬업바를 최근 출시했다고 밝혔다. 미드브로는 푸쉬업바 출시를 기념하고 고객만족도를 높이기 위한 취지로 특별 사은행사도 진행 중이다. 푸쉬업바 제품은 집안 등 좁은 실내 환경에서도 안전하게 팔굽혀펴기…
출처 : 공감신문
나잇살 빼는 데 수영보다 걷기가 효과적… ‘저강도’ 추천 운동법
요가·필라테스·팔굽혀펴기 등이 저강도 근력운동에 속한다. 집에서 짐볼이나 짐스틱 등 간단한 운동 보조도구를 이용해 무리없이 할 수 있는 근력운동도… 덤벨·짐볼·짐스틱은 운동기구점이나 온라인 쇼핑몰에서 구매할 수 있다. 모든 운동은 15회씩 3세트가 기본이다. 뱃살 덤벨 운동=다리를 편 후 누워 발…
출처 : 헬스조선
[헬스+] ‘운동한다면 필수’ 팔굽혀펴기는 단순한 가슴 운동이 아니다
기구 등을 사용하지 않고 할 수 있는 운동인 팔굽혀펴기는 엎드린 상태에서 전신의 체중을 두 손과 두 발가락의 4개소에 집중하여 양팔을 굽히고 펴는 행위다. 팔굽혀펴기는 일반적으로 팔과 가슴만 사용해서 하는 운동이라고 생각하기 쉽다. 하지만 팔굽혀펴기는 어깨, 엉덩이, 복부, 등, 하체까지 사용하는…
출처 : 아이뉴스24
거미줄 방지제·팔굽혀펴기 보조기구 개발한 ‘초중고생 발명왕’
이준형 학생은 미끄럼 방지 및 자동 카운터 기능이 내장된 팔굽혀펴기 체력 측정기구를 발명했다. 이준형 학생은 “수행평가를 위해 팔굽혀펴기를 하면 사람이 수동으로 횟수를 측정해야 하는데, 제대로 된 자세인지 공정성과 신뢰성 문제가 있을 뿐만 아니라 코로나19로 사회적 거리두기가 필요한 상황과 맞지…
출처 : 동아사이언스
여경도 남경처럼 ‘정자세 팔굽혀펴기’ 시행
경기남부경찰청은 지난 15일 올해부터 개정된 기준에 따라 경찰관 채용시험에서 여성 응시생의 체력검정 방식을 종전 ‘무릎 댄 자세’에서 ‘정자세 팔굽혀펴기’로 변경해 시행했다고 밝혔다. 경찰 심의·의결 기구인 국가경찰위원회는 지난해 11월 전체회의를 열고 이러한 내용의 ‘경찰공무원 채용시험에 관한…
출처 : 법률저널
하반기부터 여경도 체력검정서 ‘정자세 팔굽혀펴기’
▲ 사진제공=경기남부경찰청 올해 개정된 기준에 따라 여성 경찰관 채용시험 체력검정 방식이 기존 ‘무릎 댄 자세’에서 ‘정자세 팔굽혀펴기’로 변경해 시행된다. 15일 경기남부경찰청에 따르면 경찰 심의·의결 기구인 국가경찰위원회는 지난해 11월 전체회의를 열고 이 같은 내용을 담은 ‘경찰공무원 채용시험에…
출처 : 인천일보
[르포] “연습하면 충분히 늘어요”…‘팔굽혀펴기 정자세’ 연습에 분주한 여성 수험생들
2022년 11월 경찰 심의의결 기구인 국가경찰위원회는 여성도 무릎을 바닥에서 떼고 팔굽혀펴기 시험을 보게 하는 내용을 담은 ‘경찰공무원 채용시험에 관한 규칙’ 일부 개정안을 의결한 바 있다. 2021년 11월 인천 층간소음 흉기 난동 사건에서 여성 경찰 등이 제대로 대응하지 못했다는 논란이 일자 경찰청은…
출처 : 헤럴드경제
96세 한영섭“매일 100회씩 팔굽혀펴기·턱걸이”…“자세를 낮추라” 평생 좌우명 실천[100세 시대 名士의 건강법]
팔 근육뿐만 아니라 가슴과 어깨, 다리까지 근력을 향상하는 데 큰 도움이 되고, 집에서도 쉽게 할 수 있는 대표적인 전신운동이라고 강조했다. 그는… 철봉 기구를 이용한다. 철봉에 오래 매달리기만 해도 별도의 스트레칭이 필요 없다는 게 그의 주장이다. 사실 팔굽혀펴기와 턱걸이 100개씩은 건강한 젊은…
출처 : 문화일보
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