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인클라인벤치프레스 추천 상품 리스트 TOP 5
코멧 스포츠 인클라인 벤치프레스, 블랙
가격 : 69,490원 (22% 할인) 89,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 🧒 556건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 출시 연도 | 2022년도 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 각도조절 여부 | 각도조절 가능 |
| 발걸이 유무 | 발걸이 있음 |
| 바벨 포함여부 | 바벨 미포함 |
| 배송비 | 무료배송 |
이고진 인클라인벤치 EX500 벤치프레스
MK-035 가정용 인클라인 벤치프레스 다기능 복근운동 윗몸일으키기기구, 혼합색상
가격 : 92,900원 (53% 할인) 199,000원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👧 386건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 각도조절 여부 | 각도조절 가능 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 발걸이 유무 | 발걸이 있음 |
| 바벨 포함여부 | 바벨 미포함 |
| 운동 부위 | 전신 |
| 배송비 | 무료배송 |
이고진 인디클라인벤치, 블랙
가격 : 72,900원 (쿠폰할인가7% 할인) 78,900원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨💼 315건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 각도조절 여부 | 각도조절 가능 |
| 접이 가능여부 | 접이식가능 |
| 설치지원방식 | 자가설치 |
| 발걸이 유무 | 발걸이 있음 |
| 바벨 포함여부 | 바벨 미포함 |
| 배송비 | 무료배송 |
각도조절 인클라인 벤치 프레스 일반용, 본상품선택
인클라인벤치프레스 관련 정보
멜킨스포츠, 반자동 접이식 벤치프레스 ‘하칸프로 인클라인벤치’ 출시
엉덩이가 틈새 사이로 빠지는 현상도 방지하였으며 600mm의 와이드한 프레임으로 제작되어 무게중심이 낮아 최대 하중이 500kg이다. 업체 관계자는 “신제품 하칸프로 인클라인벤치는 가정용 벤치프레스로, 간편하게 조립이 가능하며 세워서 보관할 수도 있기 때문에 공간 차지 걱정까지 줄일 수 있다”고 전했다.
출처 : 경상일보
피트니스 머신 스타트업 스트렝스라이프, ‘데드스루’ 리런칭
레그익스텐션, 라잉레그컬, 인클라인체스트프레스, 숄더프레스 등 여러 종류의 운동기구를 선보였으며 세계 3대 디자인 스쿨 중 하나인 센트럴… 데드스루 출시 기념으로 5%를 현금으로 환급하는 페이백 이벤트와 인클라인 벤치를 증정하는 이벤트도 다양하게 마련되어 있다. 페이백 이벤트는 구매 기간…
출처 : 스포츠경향
멜킨스포츠, 각도와 높낮이 조절 가능한 인클라인벤치 신제품 출시
총 120도의 각도를 8단계로 조절할 수 있어 인클라인, 디클라인 운동이 가능해 세밀한 가슴운동이 가능한 인클라인벤치프레스를 출시했다. 멜킨 인클라인벤치는 인테리어에 조화로운 감각적인 2가지 색상 클래식 레드, 카본 그레이 컬러 디자인이 적용된 헬스벤치이다. 헤드레스트 탈부착이 가능하여 다양한…
출처 : 경상일보
PLUS PT – 가슴운동
그중에서도 가슴의 윗부분을 자극할 수 있는 인클라인 벤치프레스(Incline bench press)를 배워보도록 하겠습니다. 인클라인 벤치프레스 스미스 머신 인클라인 벤치프레스에서 가장 먼저 준비해야 하는 건 벤치입니다. 먼저 각도가 조절되는 벤치를 머신 중앙에 준비하고 고정된 바를 다시 밑으로 내려 벤치의…
출처 : FPN
[몬스터짐 트레이닝 캠프] 이정인의 인클라인 벤치 프레스
인클라인 벤치 프레스는 가슴 상부근육을 발달시키는 대표적인 운동입니다. 주의하실 점은 손목이 꺽이지 않도록 하고 바를 수직으로 들어올리는 것입니다. 지금부터 이정인 선수의 비법을 공개합니다. 제작 : 몬스터짐 미디어팀 (이성훈, 이지은, 백원기, 서인재 외) 스포츠 영상 전문 채널…
출처 : 네이버스포츠
멜킨스포츠, 나만의 1인 홈짐 위한 가정용 벤치프레스 ‘헬스벤치’ 출시
가정용벤치프레스로 화제가 된 이유는 3단 각도 조절로 벤치프레스, 플랫벤치, 인클라인벤치까지 운동의 다양성과 폴더블 벤치프레스로 접어 실용적인 보관이 가능하다는 점이다. 함께 출시한 멜킨 평벤치 역시 고강도 홈트레이닝족을 위해 출시된 헬스벤치로 일반 평벤치의1.5T보다 훨씬 두껍고 단단한 5….
출처 : 시민일보
[운동 How]벤치 각도 따라 가슴 근육 형태도 달라진다?
▲머리 쪽을 높게 올리면 인클라인 벤치프레스(Incline bench press) ▲낮게 내리면 디클라인 벤치프레스(Decline bench press) ▲평평한 상태로 운동하는 플랫 벤치프레스(Flat bench press)로 부른다. 인클라인 벤치프레스는 플랫 벤치프레스보다 대흉근 상부와 전면 삼각근을 많이 동원한다. 바벨을 드는 팔과 머리 사이…
출처 : 헬스조선
건강칼럼-벤치프레스
헬스마니아들은 더 강하고 큰 가슴 근육을 얻을 목적으로 편평한 벤치 뿐 아니라 대흉근의 상부를 강화하기 위한 인클라인 벤치프레스, 아랫쪽 대흉근에 자극을 주기 위한 디클라인 벤치 등 다양한 각도에서 벤치프레스 운동을 한다. 또 가슴 근육의 선을 더욱 선명하게 하기 위해 케이블 당기기 등의 운동을…
출처 : 매일신문
덤벨 무게 늘리는 것보다 정확한 동작과 자극 중요
벤치의 경사가 수평일 경우 플랫 벤치 프레스라 하고, 벤치에 경사가 있는 경우는 인클라인 벤치 프레스라고 부릅니다. 난도는 인클라인이 플랫보다 높습니다. 본운동 – 플랫 벤치 프레스플랫 벤치 프레스는 굉장히 보편적인 동작이라 따로 설명하지 않아도 알고 계실 겁니다. 벤치에 누워서 바벨을 들어 올리는…
출처 : 국방일보
프리미어리그를 정복한 홀란드, 최고가 된 그의 비결은? [레전드 시크릿]
월요일에는 인클라인 푸쉬-업과 풀업, 인클라인 벤치 프레스와 케이블 크로스오버, 랜드마인 오버헤드 프레스와 바벨 스쿼트, 딥 바벨 핵스쿼트, 불가리안 스플릿 스쿼트, 카프 레이즈를 진행한다. 스쿼트 종류가 세 가지인 것이 큰 특징이다. 화요일과 목요일에는 버티컬 점프와 퀵 스탭, 양팔을 쭉 뻗는 펄스…
출처 : 몬스터짐
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