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땅콩버터다이어트 추천 상품 리스트 TOP 5
순 땅콩버터 100%땅콩 무첨가 무설탕 슈퍼 땅콩잼 넛츠 피넛버터, 300g, 1개
가격 : 9,880원 (쿠폰할인가23% 할인) 12,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨🦱 2,626건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-05-05 이거나 그 이후인 상품 |
| 잼 종류 | 땅콩 |
| 섭취방법 | 즉석섭취식품 |
| 식품 용기형태 | 용기형 |
| 비건 여부 | 비건 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
슈퍼너츠 100% 땅콩 피넛버터 크런치, 460g, 1개
가격 : 14,400원 (10% 할인) 16,000원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👩🦱 5,604건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-04-16 이거나 그 이후인 상품 |
| 잼 종류 | 땅콩 |
| 식품 용기형태 | 용기형 |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
오넛티 땅콩버터 오리지널 100%, 230g, 1개
가격 : 11,900원 (20% 할인) 14,900원
평점 : ★ 4.5점 | 후기 : 👨🦱 14,632건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-02-28 이거나 그 이후인 상품 |
| 잼 종류 | 땅콩 |
| 열량 | 60Kcal |
| 식품 용기형태 | 용기형 |
| 주원료 함량 | 100% |
| 배송비 | 무료배송 (로켓배송 상품 19,800원 이상 구매 시) |
슈퍼너츠 100% 땅콩 피넛버터 크런치, 460g, 3개
가격 : 36,350원 (쿠폰할인가41% 할인) 62,250원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨🦱 5,604건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-04-16 이거나 그 이후인 상품 |
| 잼 종류 | 땅콩 |
| 식품 용기형태 | 용기형 |
| 배송비 | 무료배송 |
슈퍼너츠 100% 땅콩 피넛버터 크런치, 460g, 2개
가격 : 24,900원 (43% 할인) 44,200원
평점 : ★ 5.0점 | 후기 : 👨 5,604건
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 소비기한(또는 유통기한) | 2025-04-16 이거나 그 이후인 상품 |
| 잼 종류 | 땅콩 |
| 식품 용기형태 | 용기형 |
| 배송비 | 무료배송 |
땅콩버터다이어트 관련 정보
올여름 ‘다이어트 아이스크림’은 이것!
하지만 적당한 양을 섭취하면 오히려 지방을 태우는 효과가 있어요, 땅콩버터 속 불포화지방산이 갈색 지방 조직을 활성화해 몸에 열을 내고 열량을 소모하도록 돕기 때문입니다. 또한. 고지방‧고단백 식품으로 포만감과 식사 만족감을 높여주어 다이어트에도 도움이 됩니다. 이번 레시피 제목에…
출처 : K스피릿
부부 합쳐 68kg 뺐다…75일간 ‘이 다이어트’, 뭐길래?
아침식사로는 땅콩버터와 바나나를 곁들인 귀리, 점심에는 닭고기, 병아리콩, 고추, 오이, 퀴노아를 넣은 지중해식 샐러드를 즐겼고, 저녁에는 다진 소고기와 콜리플라워 라이스를 먹었다. 2. 스트레스를 줄여라! 체중 감량은 단순히 칼로리 계산에 관한 것이 아니다. 사람들은 다이어트를 시작할 때 어떤…
출처 : 코메디닷컴
“혈당 관리 통해 살 빼요”…요즘 MZ 사로잡은 핫한 다이어트
‘땅콩버터’를 활용해 다이어트를 하는 사람들도 늘어나고 있다. 땅콩버터는 고칼로리 음식에 해당해 이전에는 주목받지 못했다. 하지만 단백질과 지방 함유량이 많아 오랜 시간 포만감을 유지할 수 있고 탄수화물 섭취를 제한하는 효과가 있다. 땅콩에 들어있는 불포화 지방은 혈당 상승을 막아주기 때문에…
출처 : 시빅뉴스
땅콩버터로 살뺀다? 요즘 핫한 ‘혈당 다이어트’ 팩트체크
사과발효식초와 땅콩버터는 혈당 다이어트 유행과 함께 혈당 조절에 도움이 되는 식품으로 떠올랐다. 이른바 ‘애사비’(애플 사이다 비니거) 불리는 사과발효식초 다이어트는 사과가 자연 발효를 거치며 생성되는 아세트산이 탄수화물을 당분으로 만드는 소화 효소를 억제해 혈당 상승을 방지한다는 것이…
출처 : 경향신문
다이어트 중에도 걱정 없이 먹을 수 있는 버터 3
혈당 다이어트 계의 라이징 스타, 땅콩버터 최근 땅콩버터는 혈당 조절에 도움을 주는 다이어트 식품으로 주목받고 있습니다. 땅콩버터에 함유된 불포화 지방산이 혈당이 급격히 오르는 현상을 억제해서 혈당 조절에 도움이 된다는 이유에서입니다. 지방뿐 아니라 단백질 함량도 높아 오랜 시간 포만감을…
출처 : W
MZ 건강 키워드로 ‘혈당’이 떠오르는 이유는?
보다 효과적인 다이어트를 위해 혈당 관리에 들어선 이들 사이에선 ‘땅콩버터’가 다이어트 푸드로 주목받고 있다. 고칼로리 음식임에도 단백질과 지방 함유량이 많아 장시간 포만감 유지에 도움을 줘 탄수화물 섭취를 제한하는 효과가 있다는 것이다. 다만 땅콩버터는 땅콩기름을 굳히는 과정에서 포화지방이…
출처 : 데일리팝
‘허리 25인치’ 박나래, 날렵해진 v라인 “다이어트 비결…오트밀 식단”
앞서 박나래는 자신의 인스타그램을 통해 다이어트 식단을 공개해 이목이 쏠렸다.그는 “식단은 다이어트하면서 제일 많이 먹은 게 오나오(오버나이트 오트밀)이다. 오트밀 3스푼, 그릭요거트 1스푼, 알룰로스 반 스푼, 무가당 땅콩버터 1스푼, 치아시드 1스푼, 프로틴 그래놀라 1스푼, 견과류 반주먹…
출처 : 톱스타뉴스
‘혈당 다이어트’ 건강 관리의 새로운 패러다임이 되다
기존의 칼로리 제한 다이어트는 ‘총열량 섭취량 모델’에 초점을 맞춘 반면, 새롭게 등장한 혈당 다이어트는 ‘탄수화물 인슐린 모델’에 초점을 맞추고 있다…. 사과발효식초와 땅콩버터는 혈당 조절에 도움이 되는 식품으로 알려져 있다. 일명 ‘애사비(애플 사이다 비니거)’로 불리는 사과발효식초에는 아세트산이…
출처 : 약사공론
체지방 11kg 대?! 다이어트 순항 중인 박나래의 꿀팁!
Pexels 박나래가 가장 즐겨 먹은 다이어트 식단은 일명 ‘오나오’, 오버나이트 오트밀입니다. 밤사이 동안 냉장고 속에 오트밀과… 먼저 오트밀 세 스푼에 그릭요거트와 무가당 땅콩버터, 그리고 포만감을 더해줄 치아시드와 프로틴 그래놀라를 각각 한 스푼씩…
출처 : allure
유행 중인 ‘땅콩버터 다이어트’, 정말 효과 있을까?
땅콩버터 다이어트가 인기다. 대표적인 고칼로리 식품으로 알려진 땅콩버터가 어떻게 다이어트에 도움이 된다는 걸까? 땅콩버터 다이어트는 혈당 조절로 체중을 감량하려는 움직임으로부터 시작됐다. 최근 젊은 세대를 중심으로 유행하는 다이어트 방법으로 혈당 조절이 꼽힌다. 혈당은 체중 관리와 밀접한…
출처 : 헬스조선
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