◀ 2024년 너무 갖고싶은 가성비템▶ 허리펴주는 인기 상품 리스트 5

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허리펴주는 추천 상품 리스트 TOP 5

올더히어 스파인코렉터 필라테스 기구, 블랙

정직한닥터 바른 자세 교정 밴드 어깨 숄더 남녀공용, 1개

무로 바라나스 숄더 밴드 + 사용설명서, 1세트

써니요가 굽은등 굽은어깨 거북목 자세 교정기, 1개

바른생활연구소 올바른 등 바른자세밴드, 블랙L, 1개

허리펴주는 관련 정보

나쁜 자세와 굽은 허리 펴주는 ‘어깨밴드’

다이얼 장치를 이용한 허리건강, 바른 자세 선두기업 스피루스(대표 김수라)는 10년의 연구개발 끝에 허리 통증 및 나쁜 자세로 고생하는 모든 분들에게 도움을 주는 ‘스파이나써보 어깨밴드2.0’을 출시했다. 이 제품은 나쁜 자세 및 굽은 어깨와 허리로 고생하는 분들에게 척추를 지지하거나 펴주어 바른…
출처 : 한국일보

[기고] 목, 허리 디스크의 건강을 지키는 자세…보고 있다면 따라 하세요

이렇게 하부 요추의 전만을 유지하고 앉기 위해서는 골반을 전방으로 비스듬하게 기울인 상태에서(혹은 꼬리뼈가 바닥에 닿지 않는 느낌으로 이해하여도 좋다) 나머지 허리띠 라인 위의 요추는 뒤쪽으로 펴주는 것이다. 이러한 자세를 쉽게 하려면 허벅지가 골반보다 살짝 낮게 위치하는 것이 좋으므로, 자신의…
출처 : 이투데이

주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘굽은 등, 허리 펴주는 운동’

안녕하세요 주말의 홈트입니다. 이번주 운동은 바른자세를 만들어주는 운동을 가지고 왔습니다. 함께 따라해 보시고 주변분들에게 소개해주세요. 어깨를 아래로 꾹 눌러준 뒤 고개를 좌우로 움직여준다. 고개를 돌렸을 때 튀어나온 근육과 쇄골 부분을 마사지해 준다. 양손 깍지 끼고 뒤통수로 가져간 후 아래로…
출처 : 한국경제

[동영상] 김과장님 건강 요가(2) 꾸부정한 허리 펴주는 독수리자세

■ 김과장님 꾸부정한 허리 펴주는 독수리자세 오피스요가 하루 종일 컴퓨터 앞에서 업무를 보는 김과장은 늘어나는 뱃살과 함께 자세가 안 좋아져서 걱정이다. 자신도 모르게 꾸부정한 자세를 하게 되면서 소화도 안되고 허리에 통증이 오기 시작한 것이다. 김과장 같은 직장인을 위한 필수 오피스요가가…
출처 : 파이낸셜뉴스

[김준의 맛과 섬] [9] 허리 펴주는 시루떡

제상에 음식을 차리는 내내 옆에서 간섭을 하던 팔순이 넘었을 노인에게 “어머니, 이것은 허리가 쭉 펴지는 떡이에요”라며 건넸다. 옆에 있던 아저씨에게는 “건강하게 해주는 떡이래요”라며 내밀었다. 구경을 하던 필자 앞으로 오길래 “저는 허리도 굽지 않고 몸도 건강해요”라며 웃자, “앞으로 허리 굽지…
출처 : 조선일보

1분 만에 허리 펴주는 운동 3가지

[톱스타뉴스=박혜미 기자] “YouTube 1MinuteExercises” 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있다 보면 허리가 구부러지기 마련이다. 허리가 굽으면 키가 작아 보이는 것은 물론, 소화 기능까지 떨어지고 디스크까지 올 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 이에 건강한 허리를 위해 1분 만에 허리를 펴줄 수 있는 운동 3가지를…
출처 : 톱스타뉴스

CJ오쇼핑, 주부 허리 펴주는 ‘캥거루 건조대’ 방송

[폴리뉴스 이주현 기자]CJ오쇼핑은 28일 오전 5시30분부터 방송되는 중소기업 상생 프로그램 ‘1사1명품’을 통해 허리가 편한 ‘캥거루 건조대’를 선보인다. 캥거루 건조대는 중소기업 ‘수빈 홈아트’가 개발해 특허 받은 아이디어 상품으로, 빨래를 꺼내기 위해 허리를 반복적으로 숙였다 폈다해야…
출처 : 폴리뉴스

‘명절 스트레스’주부들 허리 펴주는 잇템 가전 제품은?

News1 ◇ 허리 굽히지 않고 먼지제거와 물걸레질을 한번에 오랜만에 손님으로 북적인 집안은 바깥 먼지와 아이들이 바닥에 흘린 음식 자국 등으로 지저분하다. ‘LG 코드제로 핸드스틱 터보 2.0’은 스틱형 청소기에 물걸레를 결합해 먼지제거와 물걸레질을 한번에 할 수 있다. 청소기를 돌린 후 힘들게 허리를…
출처 : 뉴스1

[의료] 새학기 허리가 아프다는 자녀, 나쁜자세가 원인

또 허리통증이 느껴질 때는 허리가 아플 때는 바르게 앉은 자세에서 상체만 양옆으로 비틀거나 손을 깍지 낀 상태로 머리 위로 쭉 펴 올려 척추를 펴주는 등 간단한 스트레칭을 해주면 좋다. 쉬는 시간마다 일어서서 허리 비틀기, 허리 앞뒤로 숙이기, 걷기 등으로 허리근육과 경직된 허리를 풀어줘야 한다….
출처 : 금강일보

[집중취재] 허리 펴주는 가방?‥2-3배 비싸지만 효과는 ‘글쎄’

해도 허리를 바로 펴준다는 이른바 자세교정 가방이 비싼 가격에도 인기를 끌고 있습니다. 하지만 유감스럽게도 MBC 취재진이 검증을 해 보니 자세교정 효과가 그다지 좋지 않았습니다. 조윤미 기자입니다. ◀ＶＣＲ▶ 백화점의 학생용 가방 매장. 등과 허리가 닿는 부분에 쿠션이나 패드를 넣어 튀어나오게 만든…
출처 : MBC

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